Wie putzt man mit Kleinkindern richtig Zähne?
Damit Zähneputzen im Alltag funktioniert, spielen zwei Dinge eine entscheidende Rolle: eine kindgerechte Umgebung und ein ruhiger, klarer Ablauf.
Zunächst ist wichtig, dass Kinder sicher stehen können und das Waschbecken gut erreichen. Ein stabiler Tritt kann dabei helfen, Selbstständigkeit zu ermöglichen und gleichzeitig Sicherheit zu geben.
Neben der Umgebung ist auch das „Wie“ entscheidend.
Wie lange?
Als Orientierung gelten etwa zwei Minuten. Für Kleinkinder können Lieder, eine Sanduhr oder kurze Zahnputzreime hilfreich sein. Alles, was zeitlich verlässlich ist und gleichzeitig Spaß macht, unterstützt die Routine.
Welche Zahnbürste?
Eine weiche, kindgerechte Zahnbürste mit kleinem Bürstenkopf eignet sich am besten. Ein dicker, rutschfester Griff erleichtert das Halten. Elektrische oder manuelle Zahnbürsten sind grundsätzlich beide möglich – wichtig ist vor allem eine sanfte Reinigung ohne Druck.
Wie putzen?
Eine einfache Struktur hilft Kindern dabei, den Ablauf zu verstehen. Häufig wird die KAI-Methode empfohlen:
- Kauflächen
- Außenflächen
- Innenflächen
Bei Kleinkindern reichen zunächst kleine, kreisende Bewegungen. Entscheidend ist, dass alle Bereiche regelmäßig erreicht werden. Perfektion ist dabei nicht das Ziel – Gewohnheit schon.
Nachdem das Kind selbst geputzt hat, übernimmt ein Elternteil das gründliche Nachputzen. Am besten von hinten oder seitlich, sodass der Kopf des Kindes leicht angelehnt ist.
